教练常常一句话让他记忆犹新：“每一次多做的一次挥拍，都会在关键时刻帮你赢一分。”这句话既是鞭策也是安慰。逐步，他从区域比赛走向全国青年赛，进而被选入更高水平的集训队。国家队的选拔是残酷的，但也是最快速让人成长的环境。在顶尖选手面前，个人的不足被放大，也能最快得到针对性的改进。

李敏在谈话中多次提到，适合自己的球拍、合脚的鞋子以及稳定的拉线状态，能让他在关键时刻多一分自信。赞助商不仅提供物质支持，有时还带来更专业的恢复手段和营养顾问，这些看不见的投入在长期竞争中逐渐显现出回报。他说，真正的合作是双向的：运动员用成绩和职业精神回报品牌，品牌用专业服务提升运动员表现，二者共同推动运动事业向前。

那段时间，他学会了更耐心地看待身体的限制，也懂得借助专业团队的力量：物理治疗师、营养师、心理咨询师组成的恢复体系，帮助他一步步回到赛场。这段经历也让他重新审视训练方法，增加了科学恢复的比重，减少快速高强度训练的盲目性。他说，真正的职业素养不仅是拼命训练，更是对身体的尊重与长期规划。

对李敏来说，羽毛球不仅是一项运动，更是一种生活方式与价值观：坚持、尊重、合作与不断进步。他用自己的故事告诉大家，赛场的每一次挥拍，都是对未来的铺垫。